Sobre Mí

¿Quién Soy?

Mi nombre es Paulina Cristiani, personal trainer certificada y creadora de Retofit, experta en nutrición deportiva. Llevo más de 10 años ayudando a personas a sentirse mejor y lograr sus objetivos.

Soy una apasionada del fitness y la nutrición saludable. Me encanta entrenar al aire libre, hacer rutinas funcionales y crear recetas deliciosas que te ayuden a sentirte bien mientras alcanzas tus metas.

Mi objetivo es inspirarte a vivir una vida más activa, saludable y llena de energía. ¡Estoy aquí para apoyarte en tu camino!

10+ Años
De Experiencia
500+
Clientes Felices
About Image
image
image
image
image
image

¿Qué es Retofit?

Retofit es un programa supercompleto de 28 días donde te enseño la manera más fácil de crear hábitos saludables que sean sostenibles. Te ayudará a mejorar tu digestión, desinflamarte, aumentar tu energía, tonificar tu cuerpo, mejorar tu ambiente hormonal, y aprenderás muchas recetas fáciles, prácticas y ricas. Cada semana va cambiando el menú, ¡te encantará!

Es para personas que quieren cambiar de hábitos, empezar un estilo de vida saludable y aprender a hacer sus comidas para cambiar su composición corporal y perder peso. También incluye rutina de entrenamiento en casa y gimnasio.

También es para sentirte mejor contigo misma, estar organizada y enfocada en tu objetivo con mucha energía. En todo el proceso te estaré ayudando.

¿Qué incluye?
  • • 4 menús diferentes, uno para cada semana, con recetas diarias.
  • • Recetas superricas y prácticas.
  • • Lista de supermercado.
  • • Lista de marcas de productos que recomiendo del súper.
  • • Rutina de entrenamiento (Casa o Gym).
  • • Recetario de licuados verdes y aderezos.
  • • Tabla de equivalencias.
  • • Grupo de apoyo en WhatsApp.
  • • Recetario de bebidas antiinflamatorias.
  • • Recetario de smoothies.

Mi trayectoria

De mi propio cambio a una misión para inspirar a otras.

El comienzo de mi cambio

2020

El comienzo de mi cambio

Durante la pandemia, me di cuenta de cuánto me había descuidado. Entre el trabajo, los hijos y la rutina, había dejado mi salud en último lugar. Ya no me reconocía.

El comienzo de mi transformación

2021

El comienzo de mi transformación

Decidí que ya era hora de hacer algo por mí. Comencé a moverme más, a investigar sobre nutrición y ejercicios en casa. Al principio fue difícil, pero sabía que no podía rendirme.

Los resultados llegaron

2022

Los resultados llegaron

Con el tiempo, no solo perdí peso, también recuperé mi energía y confianza. Empecé a sentirme más fuerte y motivada. ¡Los cambios eran visibles!

El nacimiento de mi propósito

2023

El nacimiento de mi propósito

Quise llevar mi transformación más allá de mí misma. Empecé a crear recetas saludables y rutinas de ejercicio, compartiendo lo que había aprendido con otras mujeres.

Mi propósito hecho realidad

2024

Mi propósito hecho realidad

Hoy, mi mayor satisfacción es ver cómo muchas personas han mejorado su vida con mis cursos y recetas. Mi transformación no solo fue física, cambió todo mi mundo.

Lo que dicen mis clientes

Historias reales de transformación y éxito que te inspirarán a empezar tu propio camino.

"Las rutinas están diseñadas de una forma muy efectiva. Antes me costaba mucho ser constante, pero los ejercicios son tan dinámicos que ahora entreno con ganas todos los días. ¡Gracias!"

Ana García
BCS, México

"Llevo siguiendo los retos por un mes y no puedo estar más contenta. He mejorado mi resistencia, y las recetas me han ayudado a cambiar mis hábitos alimenticios de una manera saludable y deliciosa."

María Lopez
BCS, México

"Los planes de alimentación y las rutinas me han cambiado la vida. Antes no sabía por dónde empezar, pero gracias a las guías detalladas me siento motivada y confiada. ¡Recomiendo 100% este programa!"

Sofía Martinez
CDMX, México

"Lo que más me gusta es la flexibilidad de los planes. Las recetas son deliciosas y fáciles de preparar, y las rutinas se adaptan perfectamente a mi nivel. ¡He mejorado mi forma física y mi bienestar general en muy poco tiempo!"

Elena García
SLP, México

"Probé varias dietas antes, pero las recetas aquí son deliciosas y no me siento restringida. Siento que he aprendido a comer bien sin sacrificar sabor. ¡Excelente guía nutricional!"

Lucía Fernandez
GDL, México

"¡Increíble experiencia! Los planes de ejercicios y alimentación están súper bien estructurados. He perdido peso, ganado fuerza y, lo mejor de todo, me siento con más energía que nunca."

María Rodríguez
CA, USA